“Згвалтовані благочестивими істинами” – психолог грубо і нежіночно про те, як прийняти і пробачити
Поділитись у

“Згвалтовані благочестивими істинами” – психолог грубо і нежіночно про те, як прийняти і пробачити

Особам зі слабкими нервами краще не читати.

До мене на консультації часто приходять жінки, «згвалтовані благочестивими істинами». Тому я зараз висловлюся. Висловлюся конкретно, грубо та нежіночно. Особам зі слабкими нервами краще не читати. Отже, клієнтський запит: «Як мені прийняти і пробачити …? Зверталася до тетахілерів, регресологів, тарологів, але після тимчасового полегшення стає все гірше».

А тепер – клієнтські ситуації.

Жінка хоче розібратися у своїх стосунках із чоловіком. Відносини погані. Але вона ще сподівається щось змінити. Запит – як виправити свої можливі недоліки, аби зберегти стосунки. Він же чоловік.

Інша жінка в дитинстві зазнала насильства з боку батька. Цей факт (злочин) ніколи не обговорювався, але в роботі з фахівцем згадався. Запит – як прийняти та пробачити батька? Він же батько.

Третя жінка страждає через поведінку брата, який її публічно висміює, ображає та принижує. Запит – як вийти з депресивного стану та спілкуватися з братом? Він же брат.

Від фахівців, до яких зверталися ці жінки, вони отримували рекомендації «прийняти та пробачити; батьки – святе, їх треба поважати; усі люди – наше Дзеркало, якщо вас щось дратує – це є у вас; треба нести свій хрест і вірити; розлучення – втеча від проблем; змініться самі – зміниться людина; у вас кармічні стосунки, доки не розберетеся — не відпустить; підете — буде те саме; ви самі своїми підсвідомими переконаннями притягнули та створили такі відносини; вивчіть мови кохання та спілкуйтеся мовою партнера; заповніть анкету Радикального вибачення; навчіться безумовного кохання» і т.д.

Знайомо?

А тепер питання – навіщо приймати все і терпіти те, від чого вам погано? І чому ви вважаєте, що страждати це нормально?

Наприклад, у мене органічна нестерпність міцного спиртного. Якщо я вип’ю сто грам горілки чи коньяку, мене буде нудитити, а потім вирве. Навіщо мені приймати міцне спиртне та терпіти дискомфорт?

У нас є два почуття, які уберегають від фізичної та психологічної небезпеки і часом рятують життя. Це огида та гнів. Якщо я ігноруватиму огиду до спиртного і заборонятиму собі гнів щодо тих, хто мене змушує пити — я отруюся.

З психікою так само — якщо ви відчуваєте огиду до людини, це може врятувати вас, тому що вона вам не підходить. Спілкування з деякими людьми може бути отруйним. Якщо ви продовжуватимете спілкуватися — отримаєте інтоксикацію. Можливо, треба вийти з контакту, або обмежити спілкування, тому що ви отруюєтеся.

Не треба приймати все. Не можна приймати отруту. Отруту треба виплюнути. Так, буквально, два пальці в рот, і, обнявшись з унітазом, виблювати. У роботі з клієнтами це найважчий момент — допомогти людині визнати правду. А правда може бути така, що ті, кого ви називаєте близькими, вже давно вам не близькі і поводяться як чужі, як вороги. Як визначити? За вчинками та наслідками. Навчитися говорити “ні”, не приймати, не погоджуватися з тим, що вам не підходить. Зламати те, що не працює, щоб створити щось нове. Або не створити. Бо – навіщо.

Тепер про дзеркало. Дзеркала бувають різні. Бувають криві, розколоті, з тріщинами та помутніннями. Якості людини (дзеркала) можуть бути пов’язані з її вихованням, досвідом минулого, оточенням. Ви тут взагалі ні до чого. Ви не відповідальні за його спотворення. Ви відповідальні лише за свій вибір – куди дивитися. Особисто я вибираю дивитися і відображатись в очах людей, які мене люблять і поважають. А що трапляється з тими, хто дивиться у прірву чи очі Вія, — переконливо описав Гоголь.

Те, що батько-ґвалтівник або брат-садист може бути вчителем, це нісенітниця. Він не вчитель. Він ґвалтівник і садист. Крапка. Аморальна, агресивна, злісна, боягузлива, психічно хвора людина. Чому ви не повинні відчувати до неї гнів, огиду та страх?

У нас є право створити для себе безпечне життя, доброзичливе оточення та чітку дистанцію щодо токсичних людей. Навіть якщо вони називають себе близькими. Жодні родинні зв’язки не означають, що треба терпіти знущання, приниження та образи. Більше того, це наш обов’язок — захищати та оберігати себе, свій простір, свою родину від чужорідного вторгнення.

Кожна людина — держава, яка має межі. Закони своєї держави людина визначає сама. За порушення законів має право депортувати. І відповідальність полягає в тому, щоб розуміти себе і чесно визнати, чого я хочу. Визначити свої потреби та позначати їх для інших. Виразно заявити, що вам підходить, а що не підходить, що подобається і не подобається, на що ви погоджуєтеся, а на що не погоджуєтеся категорично. Тому що це ваше життя.

Інакше вами будуть користуватись і ходити по вас ногами, як по вулиці. Тому що вас – не має.

А тепер про те, чому дають «благочестиві поради». Я маю зухвалість сильно сумніватися в тому, що більшість популістів-езотериків мають хоча б базову психологічну освіту і взагалі розуміння того, що відбувається з людиною в кризових ситуаціях і як влаштована психіка. Найчастіше вони бояться важких почуттів (своїх у тому числі), не знають, що з ними робити і не розуміються на процесах. Решта — маркетинг.

Я не стверджую, що знаю все. Бувають запити, за які я не візьмуся, бо визнаю свою некомпетентність. І відправляю клієнта до фахівців вищого рівня, як правило, до академічних психологів. При тому, що езотеричними практиками займаюся понад двадцять років, закінчила вісім курсів американського інституту тетахілінг, здобула додаткову освіту психотравматолога і продовжую навчатися.

P.S. Як вирішувалися згадані запити клієнтів? Жінка відмахнулася від страшилок таролога та з полегшенням визнала за собою право вийти зі стосунків. Друга жінка пішла у тривалу терапію. Третя жінка звела спілкування з братом до мінімуму, відпустивши надію, що брат буде відповідати її очікуванням. Вона займається влаштуванням свого життя. В якому їй комфортно, спокійно та безпечно.

Автор: Юлія Коляснікова

Джерело