Слідкуйте за тим, щоб не припуститися подібних помилок стосовно своєї другої половинки.
У сучасному світі так багато хто з нас спілкується за допомогою текстових повідомлень, що це здається такою ж звичною справою, як і розмова по телефону. Це швидко, легко, і вам не потрібно відволікатися від своїх справ, щоб відповісти на телефонний дзвінок. Для багатьох людей спілкування зі своїми другими половинками за допомогою текстових повідомлень – звичайна справа. Коли ми не разом, ми листуємося протягом дня. Це стосується і тих, хто перебуває у стосунках на відстані. Однак листуватися інтернетом – це не те саме, що розмовляти по телефону.
Саме тому слідкуйте за тим, щоб не припуститися подібних помилок щодо своєї другої половинки.
Ось 5 речей, які ви ніколи не повинні повідомляти своєму партнеру в текстових повідомленнях:
1. Надсилати емоційно заряджені тексти
Ви не можете точно прочитати емоції за текстами. Нам вдалося придумати кілька способів вираження емоцій, але здебільшого тон губиться в текстових повідомленнях. Тому, коли ви надсилаєте своєму партнеру емоційно насичений текст, він може не зрозуміти всього сенсу повідомлення. Це може призвести до розчарування та образи. Крім того, повідомлення може бути неправильно витлумачено.
«Деякі дослідження показують, що до 93% спілкування відбувається невербально. Тож якщо ви надсилаєте емоційне повідомлення з обмеженням у 140-160 символів, це збільшує ймовірність непорозумінь”, – додає консультантка зі стосунків і гештальт-терапевтка Клінтон Пауер.
Якщо ви надсилаєте текст із сильними емоціями, запитайте себе, «Навіщо?». Якщо це щось, про що краще розповісти в телефонній розмові або під час особистої зустрічі, де ваші емоції можуть бути краще виражені, то краще відмовитися від текстового повідомлення.
2. Читати між рядків
Яким би небезпечним не було надсилання емоційно насиченого тексту, проектування емоцій на текст може бути однаково неприємним як для вас, так і для вашого партнера. Коли ваш партнер надсилає текстове повідомлення, важливо просто прочитати слова, які там написані, і не намагатися інтерпретувати те, чого там немає. Якщо ви не впевнені в тому, що саме мається на увазі під текстовим повідомленням, краще просто попросити уточнити. Ви можете зробити це або через текстове повідомлення, або зателефонувавши людині, щоб почути емоції в її голосі. Проектування емоцій на текст, яких там немає, може викликати багато розчарувань і образ, яких не повинно бути.
3. Виплескування емоцій через текст
Якщо у вас накопичилося багато емоцій, таких як гнів чи розчарування, у вас може виникнути спокуса виплеснути їх партнеру через повідомлення. Особливо якщо ви засмучені, виплеснути свої емоції через повідомлення може бути дуже заманливо. Але це ще одна річ, якої слід уникати під час листування з партнером. Текстові повідомлення небезпечні, і будь-хто може їх прочитати, якщо людина дозволить іншим поглянути на них.
Психіатр Ніккі Мартінес каже:
«Ніколи не заводьте важливу і глибоку розмову через повідомлення – ми надто легко можемо бути неправильно зрозумілі, і є дуже великий ризик зробити проблему ще гіршою, ніж вона була насправді».
Не всі стосунки тривають вічно, і у вашого партнера можуть бути підступні наміри щодо ваших повідомлень. Переконайтеся, що ви уважно вибираєте, що сказати в текстовому повідомленні. А ще краще просто поговорити з партнером віч-на-віч або почекати, доки ви самі заспокоїтеся.
«Ви не тільки ворушите старе, а й робите це в пасивно-агресивній манері, яка не дає людині можливості відповісти хоч якось осмислено. У тексті весь час відбувається непорозуміння, оскільки немає інтонації голосу або мови тіла, щоб оцінити ситуацію, тому текст – найгірший спосіб порушити стару проблему”, – каже тренерка зі стилю життя Джайя Джайя Майра.
4. Завершення стосунків
Коли настає час завершити стосунки, це може бути і сумно, і звільняюче. Залежно від того, чи буде кінець стосунків дружнім, і у вас, і у вашого партнера може бути багато почуттів, які необхідно пережити. Завершення стосунків за допомогою текстового повідомлення може бути жорстоким, безсердечним і змусити вашого партнера відчути, що ви не поважаєте його і не дбаєте про його почуття. Уявіть, як би ви почувалися при цьому, і зрозумійте, що ваш партнер заслуговує на розмову віч-на-віч про припинення стосунків.
5. Сеkстинг
Хто не любить трохи відвертих повідомлень? Багато хто вважає, що це дуже весело і дає змогу надати стосункам гостроти. На жаль, можливо, вам варто переглянути свою думку. Надіслати кокетливе повідомлення – це нормально, але коли ви надсилаєте свою фотографію у відвертому або повністю голому вигляді, ви даєте своєму партнеру велику владу над собою. Звичайно, ми всі хочемо довіряти своїм партнерам фотографії, які ми їм надсилаємо, але, можливо, ви не будете з ними вічно. Якщо в підсумку ви розлучитеся, ваші фотографії все одно залишаться на їхніх телефонах.
«Проблема в тому, що якщо ви вирішили надіслати комусь, навіть своєму партнеру, відверте повідомлення, то після того, як його було надіслано, ви вже не можете його ніяк змінити. Ви не можете вплинути на те, куди воно потрапить, хто його побачить і де воно буде розміщене”, – додає Пауер. – «Тримайте ці відверті фотографії при собі і дозволяйте вашому партнеру насолодитися».
Заключні думки
Текстові повідомлення можуть бути чудовим способом спілкування для пар протягом дня або коли вони проводять час далеко одне від одного. Але не завжди повідомлення – найкращий спосіб донести до партнера деякі речі. Не забувайте про ці речі, коли листуєтеся з партнером, і не допускайте цих поширених помилок.
