Сеkс – важлива складова стосунків для багатьох пар. Але чи можна домогтися дійсно якісного сеkсу, який би приносив задоволення для вас як для пари?
Сьогодні ми розповімо про три секрети статевого акту, виконуючи які ви зможете досягти справжнього задоволення.
Якість залежить від досвіду
Сеkс у здорових стосунках покращується не через поради в еротичних журналах. Зовсім ні! Насамперед якісний сеkс – добре вивчені бажання та потреби партнера. Спробуйте відверто почати говорити про ваші бажання. Не бійтеся бути висміяною – у такому разі, партнер вам просто не підходить. На жаль, природа влаштувала чоловіка і жінку по-різному. Саме тому вам необхідно бути хорошими слухачами насамперед. А вже потім ставати коханцями. Ну, і не забувайте про регулярність. Регулярний статевий акт допоможе вам знизити стрес і досягти задоволення надалі вже без зайвих слів.
Слухайте свого партнера
Багато досліджень довели, що ключ до взаєморозуміння ховається саме в підтримці та вмінні чути свого партнера. Якщо ви переживаєте з приводу вашого інтимного життя, скажіть про це вашій половинці. Комфорт у стосунках можливий тільки за умови того, що ви будете вивчати свого партнера. Вам потрібно дивитися на те, як реагує його тіло на ті чи інші ласки. Спробуйте навіть зробити окрему «освітню» ніч, під час якої ви б могли показувати одне одному, що і як вам подобається. Головне – не соромтеся і не затискайтеся. Якщо ваші перші рази вам не сподобалися (а комусь узагалі подобається сеkс із новим партнером під час першого разу?), то не потрібно говорити одразу прямо в лоб про це. Заведіть бесіду з приводу того, кому що подобається.
Займіться дослідженням одне одного
Спробуйте підійти до тіла партнера як до нового міста, в яке ви приїхали жити на якийсь час. Вивчіть, де ласки йому найприємніші. Так само спробуйте торкатися до партнера, але при цьому досліджувати свої відчуття. Мета вправ – вибудувати справжню близькість і перестати соромитися справжніх бажань.
