5 отрут, які отруюють жінці життя
Поділитись у

5 отрут, які отруюють жінці життя

Виключіть ці речі з вашого життя і станете щасливішими.

Жінки – це особливі істоти, які можуть вміло поєднувати в собі крихкість і силу, ніжність і грубість, м’якість і жорсткість. Але все це можливо тільки завдяки потужній жіночій енергії. Її рівень може зменшуватися, якщо витрачати її на негідні речі, тому забудьте про них і станьте щасливішим.

Заздрість

«Заздрість – ворог щасливих», – сказав Епіктет, давньогрецький філософ-стоїк. До того ж даремно витрачаючи енергію на спостереження за чужим життям, ви позбавляєте себе можливості отримати яскраві враження від власного. Якщо в житті іншої людини є те, що ви хотіли б мати – не заздріть, а порадійте її успіху, побажайте її ще більшого успіху і приступіть до здійснення плану, який приведе вас до бажаного результату.

Можливо, що під час реалізації задуманого ваша мета зміниться, але ви будете жити своїм життям і будете щасливі, тому що перестанете бути залежними. Всю вашу увагу буде направлено тільки на ваше життя, що наповнить вас енергією і зробить щасливішим.

Приниження заслуг

Навіть при досягненні позитивного результату ми прагнемо до більшого, бажаючи проявити себе ще краще. І це є правильний розвиток подій – ми приймаємо отриманий результат, але знаємо, що можемо краще і що повинні робити далі. Але приниження заслуг – справа інша.

Невпевненість в собі і нелюбов до себе, супутники цієї поганої звички, затьмарюють наш погляд, змушуючи думати, що ми нічого не досягли навіть при отриманні позитивного результату. Але ще більше зло – приниження заслуг інших, що є наслідком звички стежити за іншими і заздрити. Відмовтеся від них і сконцентруйтеся на своєму житті, розберіть причини невпевненості в собі і почніть працювати над прийняттям себе і своїх успіхів.

Прагнення встигнути все

Жінки, особливо мами, постійно знаходяться в «пошуку справ». Їм потрібно привести будинок в порядок, сходити в магазин, зустрітися з подругами, провести час з сім’єю і десь серед цього знайти час на себе. І так кожного дня.

Але такий нескінченний список «важливих» справ, що складається день у день, не принесе щастя, але призведе до вигорання і поганих результатів у всіх сферах. Тому використовуйте здатність бути багатозадачним тільки в особливих випадках і обов’язково після цього повністю відновлюйте ресурси, проводячи більше часу на природі, наодинці з собою, практикуючи йогу і медитацію і т.д.

Самоприниження

Применшуючи свої достоїнства, ви робите себе слабкіше. Все це відбувається через відсутність віри в себе і залежності від думки інших, також від прагнення все встигнути і надто високих вимог до себе.

Це не погано – володіти цими якостями, головне – знати міру. Запитайте себе, чи потрібно вам перебувати в постійній гонці зі своїми ж стандартами? Чи відносяться вони до вас і чи так вони вам потрібні? Чесно відповідайте собі на ці питання, можливо, що вони нав’язані вам, тоді і самоприниження, і самокритика занадто жорсткі і зовсім недоречні.

Мовчання

Громадська думка відіграє велику роль в ухваленні жінками самих себе, оскільки на протязі довгого часу їх дії і поведінка були під контролем. І одним з його інструментів було мовчання. Але часи змінилися, у вас є голос і можливості заявити про себе. Забудьте про фразу «Я ж жінка, мені не положено цього робити» і сміливо йдіть вперед.

У ваших силах зробити себе щасливими, грамотно розподіливши енергію і залишивши в житті тільки важливе для вас, і як сказав Стівен Фрай: «Перестаньте себе жаліти – і ви будете щасливі».

Автор: Сальникова Ольга

Джерело