Слід розуміти, що невпевненість у собі виникає з різних причин. Ми, на жаль, не можемо всі їх розібрати. Але можемо назвати поширені страхи, які дошкуляють більшості чоловіків.
Якщо знати страхи в обличчя, то з ними буде значно легше боротися. Гайда позбуватися невпевненості в ліжку, щоб отримувати і дарувати незабутнє задоволення під час сеkсу.
У тебе може бути один страх, а може – відразу кілька. Хай там як, більшість із них не повинні зупиняти тебе на шляху до досягнення задоволення. Пам’ятай, що деякі проблеми не такі вже й проблеми.
1. Невпевненість щодо розміру пеніса
Одним з найпоширеніших сеkсуальних сумнівів чоловіків є розмір пеніса. Багато хто переживає, що їхній пеніс недостатньо великий, щоб задовольнити партнерку або відповідати суспільним очікуванням.
На жаль, ми часто пов’язуємо розмір пеніса зі своєю сеkсуальною ефективністю. І це чи не найбільша помилка. Слід розуміти, що розмір члена не визначає сеkсуального задоволення або майстерності.
2. Занепокоєння через сеkсуальну активність
А ще ми можемо відчувати занепокоєння з приводу сеkсуальної активності. І це може безпосередньо впливати на нашу здатність досягати або підтримувати ерекцію. В результаті, ти або надто швидко еякулюєш, або просто не можеш подарувати партнерці задоволення.
Тривожність щодо сеkсуальної активності може бути спровокована різними факторами. Наприклад, стресом, тиском, пов’язаним з роботою, структурою тіла. Відкрите спілкування, застосування релаксаційних технік і звернення за професійною допомогою можуть допомогти усунути цю проблему.
3. Проблеми зі сприйняттям власного тіла
А ще ми можемо боротися з невпевненістю у власному тілі, що може вплинути на сеkсуальне життя. Занепокоєння щодо ваги, розміру м’язів, випадіння волосся або зовнішнього вигляду може змусити людину відчувати занепокоєння щодо свого тіла. Особливо у випадках, коли ти знімаєш одяг.
У такому випадку дуже класно, якщо твоя партнерка не буде зациклена на шістьох кубиках пресy і сприйматиме особливості твого тіла. Пам’ятай, що з більшістю з них можна впоратися. Але і тут слід турбуватися про те, щоб у побудові тіла своєї мрії ти не втратив свою особистість.
4. Минулий сеkсуальний досвід
Недосвідчені чоловіки можуть відчувати невпевненість у своїх сеkсуальних навичках або брак досвіду у порівнянні зі своїми партнерками. Слід розуміти, що існує певний тиск, який передбачає, що всі чоловіки ледь не з пелюшок повинні мати неабиякі знання у сеkсі. Але ж це далеко не так.
Утім, все завжди можна виправити. Найкраще, що ти можеш зробити, – бути чесним. Скажи партнерці, що ти хотів би, щоб вона допомогла тобі пізнати її краще та подарувати їй задоволення. Прислухайся до неї, до реакцій її тіла. Це значно краще, ніж просто зазубрити 100500 позицій, які ти можеш ніколи не спробувати.
5. Неможливість задовольнити партнерку
А ще чоловіки турбуються через свою здатність задовольнити партнерку у сеkсуальному плані. Воно й не дивно, адже ледь не з кожної праски всі гуру в сеkсу закликають, що ти просто зобов’язаний довести її до орг@зму.
Мало хто говорить про те, що жінки по-різному досягають цього орг@зму. Не надто популярною є теза про те, що важливим є сам процес, а зациклення на орг@змі лише все ускладнює. Мовляв, ось доведеш до орг@зму, тоді можеш вважатися справжнім гуру у сеkсі. Але це не зовсім так.
Що по висновках? По-перше, з цими страхами можна впоратися. По-друге, вони не повинні впливати як на твоє сеkсуальне, так і звичайне життя. По-третє, не забувай, що сеkс має приносити задоволення. Це саме те, на чому варто зосереджувати свою увагу. Якщо досягати цієї цілі, то все решта не матиме жодного значення.
