12 ознак того, що ви втрачаєте себе у відносинах
Поділитись у

12 ознак того, що ви втрачаєте себе у відносинах

«Стійте поруч, але не дуже близько один до одного: адже колони храму стоять окремо одна від одної, а дуб і кипарис не ростуть в тіні один одного», – Халіль Джебран.

Зрілі і прекрасні відносини – це коли два партнери йдуть по життю разом, допомагаючи зростати і ставати кращою версією себе. При цьому – абсолютно не втрачаючи власної індивідуальності.

Але це – в ідеалі. Тому що іноді кохання накриває нас, як океанська хвиля. Особливо – в початковому періоді відносин. І ми зациклюємось виключно на партнерах, просто зливаємося в одне з їх думками і почуттями. Нам страшно розлучитися з ними навіть на секунду. Вона здається нам цілою вічністю …

Наука давно пояснила «хімію» цього процесу: наш мозок атакують гормони любові, ми знаходимося як під дією наркотиків. Але продовжувати в такому дусі, не даючи партнеру, та й собі теж, навіть видихнути – небезпечно. Це є ознакою співзалежних відносин.

Не має жодного значення, якого розміру хвиля кохання накрила вас, і наскільки приголомшливими є відносини. Повірте, це дійсно погана ідея – втратити свою індивідуальність в подібному вирі.

У кожного – свій шлях на Землі, який ви повинні пройти. Своя індивідуальність, тому що всі ми – унікальні. І партнери, які поважають один одного ніколи не зроблять замах на вашу індивідуальність, навпаки – будуть заохочувати її розвиток.

«Любіть один одного, але не перетворюйте любов в кайдани
Нехай краще вона буде хвилюючим морем між берегами ваших душ. Віддайте свої серця, але не у володіння один одному.
Адже тільки рука Життя може вмістити ваші серця.
Стійте поруч, але не дуже близько один до одного:
Адже колони храму стоять окремо одна від одної,
А дуб і кипарис не ростуть в тіні один одного », –
Халіль Джебран, «Пророк».

Якщо ви помітите хоча б одну із зазначених нижче ознак в ваших стосунках – пора бити тривогу. Адже це означає, що ви втрачаєте свою індивідуальність. А значить – відносини набувають нездоровий характер:

1. Ви вже нікуди не прагнете, ні про що не мрієте.

У всіх є свої мрії та цілі. Адже кожна особистість прагне зростати, розвиватися і досягати намічені цілі. Якщо ж у вас пропадає бажання навіть мріяти, і єдиною метою стає зробити щасливим свого партнера – це вже проблема.

Ви непомітно для себе перекреслили всі свої мрії та прагнення, поховали свою індивідуальність.

Справа в тому, що наші цілі і мрії – це дуже важлива частина особистості. Не відмовляйтеся від них ні за яких умов. Навіть на початку відносин, навіть на кілька днів. Одного разу ступивши в цю річку – повернутися буде вже дуже складно.

2. Ви відкидаєте всі свої плани, віддаляється від соціуму.

Якщо партнери не залишають один одному простору для того, щоб займатися улюбленими заняттями або зустрічатися з іншими людьми, це може дуже погано закінчитися.

Вони позбавляють один одного інших радощів, крім любові. Такі відносини – не що інше, як залежність, яка згубна для всіх.

3. У вас зникає власна думка.

Це абсолютно нормально – радитися один з одним з важливих питань. Як кажуть: «Одна голова – добре, а дві – краще». Але якщо ви не можете прийняти навіть елементарного рішення без схвалення партнера – це означає, що ви починаєте втрачати себе як особистість.

Ви – доросла і впевнена в собі людина, і не треба чекати схвалення іншого кожен раз, коли приймаєте рішення. Це ж просто безглуздо.

4. Ваша впевненість в собі – кудись поділася.

Якщо відносини – здорові, то вони будуть надавати сили і бажання підкорювати все нові вершини. Але якщо ви нехтуєте власними цілями і мріями щоб догодити партнеру, постійно шукаєте його схвалення – впевненість в собі дуже швидко кудись «випаровується».

Немає нічого більш важливого, ніж бути впевненим в собі. Знати, що ти вільний і незалежний. Якщо ваші відносини перетворили вас з впевненої в собі жінки в жінку, яка вічно сумніваються – просто відпустіть їх.

5. Ви відчуваєте, що втрачаєте контроль над своїм життям.

Ви постійно на взводі і напружені, як ніби ходите по тонкому льоду ранньою весною? Обмірковуєте кожне слово, перш ніж сказати щось партнеру? Боїтеся сказати щось зайве, щоб він не покинув вас? Розгубили всіх друзів?

Тоді, дорогі мої, ви перебуваєте в дуже поганому місці. Біжіть! Відносини повинні бути найспокійнішим і надихаючим місцем на Землі, а не мучити і нервувати.

6. Друзі вважають ваше кохання якимось дивним.

Якщо ваші друзі стурбовані і стривожені, що ви повністю змінилися в цих відносинах – не ігноруйте їх слова. Прислухайтеся, коли вони говорять про те, що ваша поведінка – занадто дивна і лякає їх.

Прийшов час звернути увагу на ці зауваження, тому що ви, самі того не помічаючи, могли просто потонути в океані кохання. Знайдіть себе в ньому і повертайтеся до життя. Воно прекрасне!

7. Ви сумуєте за минулим.

Відносини повинні мотивувати, надихати і підтримувати вас в найсміливіших мріях і прагненнях.

Але якщо відчуваєте себе зв’язаними по руках і ногах, як ніби вас позбавили волі займатися тим, що ви завжди любили – що ж робити? Та ще й внутрішній голос тихо шепоче, що ваші минулі дні були набагато кращими?

Ви починаєте з ностальгією згадувати посиденьки з друзями або подорожі. Ті часи, коли у вас не було партнера, але були щастя і радість. «Що ж це таке, зрештою?», будете здивовано задаватися питанням. Запитувати і не знаходити відповіді …

А це означає, що ви цілком втратили себе в цих відносинах. Потрібно негайно рятувати себе! Як? Ви знаєте самі. Адже світ не зійшовся клином на вашому партнерові. Чи ви готові відмовитися від себе заради кохання?

8. Ви відмовилися від якихось переконань і робите те, що раніше ніколи б не дозволили собі.

Чи не опустили ви планку своїх стандартів заради любові і щастя партнера? Чи не доводиться весь час йти на компроміс, відмовлятися від власних цінностей?

Як так сталося, що ви дозволили комусь змусити забути про особисті потреби?

Справа в тому, що в здорових відносинах такого просто не може відбутися. Адже вони грунтуються на розумінні і розумному компромісі. Не дозволяйте нікому і ніколи топтатися по вашим цінностям, навіть в ім’я великої любові!

9. Інтуїція постійно «терзає» і «мучить» вас.

У ваших стосунках щось не так. Ви постійно відчуваєте якусь незручність і стрес, але не можете зрозуміти, в чому причина.

Все дуже просто: це внутрішній голос намагається попередити про небезпеку. Його мета – зняти з вас рожеві окуляри і змусити повернутися в реальний світ. Інтуїція не залишить у спокої, поки не «достукаєтеся» до вас.

Зробіть ласку – не ігноруйте ці сигнали. Прислухайтеся до своєї інтуїції, дозвольте їй врятувати вас!

10. Ви не можете думати або говорити про що-небудь інше, крім як про свого коханого.

Це нормально – згадувати з ніжністю людину, яку любиш. Розповідати про неї своїм рідним і друзям. Особливо, коли відносини тільки починаються. Але, якщо в ваших мріях, думках, словах – тільки він, то це вже одержимість, а не любов.

Подивіться уважно: за вікном вирує життя. Наш світ сповнений дивовижних пригод. Це просто нерозумно звести все своє життя до однієї людини.

До речі, якщо він вас по-справжньому кохає, то й ніколи не допустить подібного.

11. Ви вже не розумієте, ким є насправді.

Чи не перетворюєтеся ви в бліду, але точну копію свого партнера?

Чи не змінилися ви до невпізнання поруч зі своїм партнером, що вже самі не можете згадати, ким є насправді?

Якщо хоч на одне з поставлених питань ви відповіли ствердно – необхідно переглянути відносини.

Ви не повинні перетворюватися в двійника іншої людини і втрачати свою індивідуальність. Якщо ж ваш партнер наполягає на цьому – прощайтеся і негайно.

12. У вас не залишилося ніяких захоплень. Ви навіть не уявляєте, що робити, коли партнера немає поруч.

Якщо ви давно закинули свої захоплення, ходите з кутка в куток, поки не побачитеся зі своїм партнером, – це нездорова тенденція.

Те, що ви є парою, зовсім не означає, що повинні буквально «не відлипати» один від одного і проводити весь час разом. Слід приділяти час собі, займатися улюбленою справою, зустрічатися з однодумцями. І вам слід витрачати стільки ж часу на все це, скільки і на відносини.

Джерело