Мистецтво поваги до себе
Поділитись у

Мистецтво поваги до себе

Якщо чесно, ніхто не зобов’язаний вирішувати ваші проблеми за вас. Тільки ви несете відповідальність за свої дії та їх наслідки.

Ви постійно відчуваєте необхідність догодити тій чи іншій людині, з якою спілкуєтеся? Вам це ще не набридло? Якщо чесно, мені це просто набридло.

У своєму житті я дуже багато переживала про людей, які не вартували жодної хвилини мого часу. Нервувала через дрібниці, над якими навіть не мала контролю. Я переживала і піклувалась про людей, які в результаті допомогли мені зрозуміти гірку правду про те, що нікому немає діла до моїх емоцій і почуттів.

Як тільки я все це усвідомила, ніби прокинулася після довгого сну.

Я зрозуміла, що ніхто не змушував мене турбуватися і перейматися людьми, які того не варті. Ніхто не змушує мене турбуватися про речі, які я не можу контролювати. Ніхто не переконує мене даремно витрачати найкращі роки мого життя. Ніхто не змушує мене бути песимістом, який хронічно страждає від депресивного настрою.

Все це був вибір. Тільки мій.

Колись я вірила, що просто народилася нещасливою, і це єдина причина всього поганого, що сталося в моєму житті. Колись я була абсолютно впевнена в тому, що сам Всесвіт налаштований проти мене.

Колись я була твердо переконана в тому, що в моєму нещасті винні обставини і люди, що оточують мене. Подумати тільки… я була настільки сліпа та наївна.

У мене пішло дуже багато часу на те, щоб змінити свої погляди на життя. Це було важко, але я це зробила.

Я навчилася поважати себе. Це означає розуміти, чого ви варті і навчитися «тримати удар». Це означає присвячувати свій час та думки виключно важливим подіям та людям.

Це означає брати до уваги свої проблеми. А ще нагадувати собі про те, що окрім вас про вас ніхто не подбає. Ніхто не витрачатиме час і сили на вирішення ваших проблем, якщо ви самі не хочете потурбуватися про себе.

Якщо чесно, ніхто не зобов’язаний вирішувати проблеми за вас. Тільки ви несете відповідальність за ваші дії та їх наслідки.

Поважати себе означає перестати миритися з речами, які ви ненавидите. І не погоджуватися з кимось лише для того, щоб справити враження.

Перестати жити посереднім життям та задовольнятися стосунками, які руйнують вас. А ще відмовитися від пригнічуючої роботи та копійчаного заробітку. Це означає позбавитися фальшивих друзів і вимагати поваги до себе. Вийти за межі своєї зони комфорту і, як би не страшно, піти назустріч незвіданому.

Людина, яка поважає себе, ставить свої пріоритети на перше місце. Вона старанно працює для того, щоб досягти мети. Вона знаходить щастя у собі. На відміну від більшості, вона не заглядає “на газон сусіда”. Вона цікавиться своїм життям та своїм особистісним зростанням.

Навчитися поважати себе означає стати сміливішим. Навчитися відстоювати свою думку. Не боятися висловлювати свою думку навіть тоді, коли вона відрізняється від думки оточуючих.

Це означає не боятися казати правду. Адже можна бути чесним і водночас скромним.

Як тільки ви навчитеся поважати себе, ви, нарешті, усвідомлюєте, що несете відповідальність за свої дії та за своє життя загалом. Ви будете непереможні і, в той же час, вразливі. Ваша сила у вашій вразливості.

Не бійтеся бути чесними із самими собою. Не бійтеся зізнатися собі в тому, що ви вразливі.Тільки так ви знайдете свободу. Тільки так ви зможете вирватися з клітки буденності, щоб випорхнути назустріч новому!

Безперечно, у світі має бути якнайбільше таких людей!